补维生素可防癌 是否可靠

2015-10-08 20:32:58

“每天一片,可以有效预防多种癌症。”“补充维生素,让疾病远离你。”……在维生素的各种功能宣传中,“预防癌症”恐怕是最吸引眼球的。那么,吃维生素究竟能不能预防癌症呢?

吃维生素究竟能不能预防癌症?专家:能否防癌没定论

最新科学研究却证实,维生素并不是预防癌症的灵丹妙药,服用维生素对预防癌症几乎没有任何效果,维C甚至还可能降低某些抗癌药的作用。

美国弗雷德·哈钦森癌症研究中心对161808位妇女进行了长达8年的跟踪调查,这是目前史上规模最大维生素与人体健康关系的研究。调查期间,共有9619人患上癌症,其中包括乳癌、子宫内膜癌、卵巢癌、直肠癌、膀胱癌、胃癌与肺癌等癌症。研究发现,长期服用复合维生素片无法降低妇女患癌症、心血管疾病与死亡的风险。此外,哈佛大学医学院的研究者也发现,服用硒和维生素E不仅不会降低前列腺癌的风险,还可能增加前列腺癌和糖尿病的风险。更严重的是,癌症研究者还发现,补充维生素C可能会降低一些抗癌药的效果。

“维生素能否预防癌症一直都存在争议。”专家表示,越来越多的研究认为,维生素对癌症的预防作用并没有宣传的那么神奇,单纯通过维生素不能预防癌症发生。

怎样科学防癌?

“实际上,人们应该正确看待维生素的作用。”肿瘤学专家表示,维生素是人体必需的营养素,适当、合理补充能增强抵抗力,有助于健康,但它不能直接预防癌症。“预防癌症,主要靠保持健康的生活方式,定期体检,早诊早治几种方法。”

专家还指出还指出,大剂量长期服用维生素还有风险,可能造成慢性中毒,伤害肝肾或导致其他疾病。他提醒人们,在补充维生素前,要先确定自己缺哪种维生素,“缺啥补啥,不能自己乱吃。”人体所需的大多数维生素可以从每天的膳食中得到满足,如果个人确需特别补充维生素,应在医生指导下进行。

全球医院网小编鼎力推荐阅读:我国每年癌症死亡人数达190万 10年后超270万(责任编辑:叶小华)

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